Hasta el coño de tener paciencia y ser respetuosa con quien no lo es.  Hasta el coño de tener que tragar con malas contestaciones, malas caras y reproches.

Que les jodan.  Que les jodan a todos.  Todos tenemos problemas ¿entiendes? y quizás a mí no me preocupen las mismas cosas pero no estoy exenta de quebraderos de cabeza.

Ya me cansé de sonreirles, de pasarles la mano por el hombro intentando tranquilizarles, de intentando ser comprensiva con desprecios y groserias que no comprendo.  A la puta mierda.”

Lamentablemente, todo esto sólo nos es util cuando nos encontramos ante un peligro real.

Cuando el peligro sólo existe en nuestra cabeza, las pupilas dilatadas nos hacen percibir las cosas de forma rara; la respiración rápida nos pone nerviosos; la adrenalina nos hace sentir nerviosos e inquietos; los latidos del corazón son síntoma de una taquicardia…

Peligro imaginario=puesta en marcha del sistema de alarma (pupilas dilatadas, hiperventilación, aumento del ritmo cardiaco etc…)

Puesta en marcha del sistema de alarma(pupilas dilatadas, hiperventilación, aumento del ritmo cardiaco etc…)=interpretación catastrófica(me está dando un infarto, me voy a volver loco….)

Interpretación catastrófica(me está dando un infarto, me voy a volver loco….)= aumento de las reacciones de alarma (pupilas más dilatadas, mayor hiperventilación, mayor aumento del ritmo cardiaco…)

Bonito círculo vicioso ¿verdad?

Fatigas, cefaleas, sensación de irrealidad, despersonalización, inseguridad, miedo al miedo…

Son tantos los síntomas y en ocasiones, tan parecidos a los de, por ejemplo, un problema cardiaco o uno respiratorio, que en algunos casos tardamos años en diagnosticarlos.

Ataques de pánico, transtornos de ansiedad…

He visto y oído de todo. Y cada vez más.

Vivmos en una sociedad consumista, una sociedad que nos impulsa a querer siempre aquello que no tenemos y cuando lo conseguimos, en lugar de valorarlo y disfrutarlo, nos olvidamos de ello y empezamos a perseguir otra quimera.

Un móvil de ultimísima generación, coche nuevo cada dos años, el reloj más in, un piso en propiedad en la mejor zona de la ciudad. Más ropa, la más cara. El maquillaje y la peluquería más impecables, el puesto de trabajo siempre superior al que tenemos…

Lo más triste, es que todo esto no tendría nada de malo si no nos obsesionásemos por conseguirlo. Si nuestra felicidad no dependiese de ello. Y es que, en la sociedad actual, se pospone mucho lo de ser feliz…

“Seré feliz cuando consiga bajar este par de kilos” “Seré del todo feliz cuando tenga una pareja estable” “Ahora no, pero cuando consiga ese ascenso, seré feliz” “Seguro que yendo al gimnasio todos los días, en tres meses seré todo músculos y seré más feliz” “Si yo tuviese esa casa, sería feliz” “Hasta que no apruebe las oposiciones, no seré feliz”

¡¡Basta!!

Así es imposible

A ella, a otra ella y a otra más.  A él.  Lo he visto tantas veces y en tantas ocasiones distintas….

A mí  alguna vez, aunque no hasta el extremo.  Probablemente a tí en más de una ocasión, aunque no hayas sabido ponerle nombre.

Diferentes situaciones, ambos sexos, diferentes profesiones y diferentes épocas del año.  Diferentes caras y aparentemente diferentes problemas, pero detrás de todos ellos, lo mismo:  la ansiedad, los ataques de pánico y los periodos de tristeza más amargos que te puedas echar a la cara.